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番茄炖牛腩

悠然自得的小熊 发布于 阅读:554


番茄炖牛腩是一道经典的家常菜,以牛肉和番茄为主要食材,通过炖制的方法烹调而成。以下是具体的制作步骤:
准备食材:
牛腩 750 克
番茄 3 个
土豆 1 个
胡萝卜半个
洋葱半个
姜 1 块
大蒜 1 头
八角 4 个
香叶 4-5 片
黑胡椒粒 1 小把
烟桂 1 小片
冰糖 20 克
生抽 15 克
老抽 5 克
盐适量
处理食材:
牛腩切成 3 厘米大小的块,提前浸泡 10 分钟。
番茄切成小丁,其中两个切成小丁,一个切成大块。
土豆、胡萝卜、洋葱切成块。
姜切片,大蒜去皮。
烹饪步骤:
牛腩冷水下锅,放入姜片,焯水 3-4 分钟,撇去血沫,捞出用热水冲洗干净。
锅中倒入一点点油,放入香料和冰糖,小火慢煎至糖化。
加入切好的番茄丁,翻炒至番茄出汁。
倒入大蒜片、姜片、洋葱丁,翻炒均匀。
加入焯好水的牛腩,翻炒均匀。
倒入混合好的生抽和老抽,翻炒均匀。
加入一碗热水,煮 10 分钟左右。
将牛腩连汤一起倒入炖锅,开启筋骨汤程序,炖 2.4 个小时。
一个半小时后,倒入切好的土豆和胡萝卜,继续炖。
还剩 30 分钟时,加入切好的大块番茄,继续炖至结束。
根据个人口味撒盐调味。
在制作番茄炖牛腩时,有以下几点注意事项:
牛肉焯水时要冷水下锅,这样可以更好地去除血水和杂质。
炒糖色时要小火慢炒,避免糖烧焦。
炖牛肉时要使用热水,这样可以使牛肉更加鲜嫩。
盐要最后放,以免影响牛肉的口感。
番茄炖牛腩是一道营养丰富、口感浓郁的菜肴,适合秋冬季节食用。